קפה כמשפר יכולת ספורטיבית: זה הזמן לעשות "ריצת קפה"

789 צפיות

וולדון ג'ונסון ניסה לראשונה קפאין כמשפר יכולת ב-1998. הוא לא היה שתיין קפה, אבל שמע שקפאין יכול לגרום לו לרוץ מהר יותר. אז הוא פנה לחנות הנוחות לפני התחרות ושתה כוס קפה.

לראשונה בחייו, הוא רץ 10 קילומטר בפחות מ-30 דקות.

"אני זוכר שהרגשתי ממש מור לפני המירוץ", הוא אמר בהודעת אימייל. "הגוף שלי רעד".

מאותו רגע הלאה, הוא הומר.

מר ג'ונסון, המייסד של letsrun.com, נמנע מקפאין, אפילו במשקאות קלים, אפילו שבועות לפני שהשלים מירוץ, במטרה לקבל את מלוא החוויה והאפקט.

לחצו להמשך הכתבה באתר הניו יורק פוסט…

 

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

משלוח חינם לכל חלקי הארץ בקנייה מעל 300 ₪ סגור